健康診断♪

今日はいよいよ？！市民検診の日でした。

なぜいよいよかというと
去年何をあろうか検診で
体重が５０キロを切って
４９キロ台だったのですねー。

でもダイエットを始める前は
すんごい体重だった私（笑）

なので今日の日のために
１キロでも　１００グラムでも落とそうと
がんばってきました。

大台は切れなくっても
せめてせめての５０キロ台を…と。

家でもなるべく服の軽そうなものを
わざわざ着て体重計に乗り
軽い組み合わせで行き
カーディガンは着ていくものの
向こうでしっかり脱ごうと思っていたのですが

…なにをうっかりしていたのか
体重計に乗ったときには
カーディガンを着ていて
今さら『これ脱ぎます』ともいえず
体重測定しちゃいました…。

あぁ、１００グラムくらい
減ったんじゃないのかなー。
めっちゃ後悔…（笑）

結果…

体重…

大台切れませんでした…（涙）

去年の測定値より
７００グラム多かったですー。

でもＢＭＩは２０になるので
去年の▽印は免れるかも!!
（去年は２０．０〜２３．９が基準値だったので）

でもここまで本当にがんばりましたよー!!!

自分をほめてあげたいもんです♡

もちろん、甘やかしは禁物ですが（笑）

急遽、海外旅行も決定しましたし
引き続きがんばりますー♪

マッサージとかもがんばりますね。

検診は詳しいことは１ヵ月後ですが
とりあえず今日のところは異常はなさそうでした。

今度は生理が来て終わったら
乳がん＆子宮がん検診にいかなきゃですー。

朝ごはん食べてなかったので
お腹ペコペコでした。

お昼は実家にいったのですが…

母が昼食後すぐに
おみやげのおせんべいやら
さくらんぼ・すいかにとうもろこしにアイスと
これでもかこれでもかと色んなものを出すので

体重はすごいことになってそうです…（汗）

ま、運動してがんばりますー。

健康が何よりですからね♡

あ、そうそう、こんな健康な私に向かって
内科検診の先生が

『喉がはれてますねー』

イエイエ　イエイエ…。

全然風邪の症状ないんですけど？？？

梅雨真っ盛りですが
鼻水やくしゃみが晴れや曇りの日はまだでる日もあって

どうやらまだちょっぴり花粉症が
のこっているようです…（汗）